\ 五感を使うと「没頭力」が上がる /
人差し指でなぞりながら読む「指速読」をしたら、圧倒的に集中力と読書スピードが上がり驚きました。視覚、触覚、聴覚、右脳が刺激されたためです。呼吸法やパラパラ読みも、五感と右脳の活性化が期待できます。読書スピードに加え、集中力も上がる凄い本です👇
『 没入読書 』
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著者 渡邉 康弘
2025 年 3 月 13 日発行
出版社 サンマーク出版
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【 この動画の発信者 】
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