毎日がネタの宝庫。おしゃべりが止まらない病に冒されたシュフです🥺🫶
48歳ワーママ(中1＆小3兄弟)のおしゃべり。子育てのこと、身体作りのことなどなど。
『今日も太らん』
KNK (更年期)48。産後10年目にして悲願の産前体重を達成して以来、カラダもココロも整える太らん暮らしを継続中。無理なく続く“私らしい習慣化”で一緒に“一生モノの身体作り”していきましょー🍙🏋️♀️🪞✨
『サクラ咲け！我が家の中学受験レポ』も配信中みんなのサクラが咲きますように…っ🌸
【シュフ達の企画いろいろ🌈】
#シュフ達の美チャレ、100日チャレンジ
シュフ達が美容や健康にまつわるアクションを続ける美活祭り🪞✨
#シュフリレーライブ
全国各地のシュフ達がおしゃべりのバトンを繋いだ12時間のお祭り
#思いっきりママ電話 #あつママ
ママ達のママ達によるママ達のためのお役立ち企画
『あつまれママ達♡さぁ！先輩風を吹かせよう！』
and more…♡
これからもみんなで楽しんでこー🫶
【日本全国＆世界各国お耳トリップⅡ✈︎
〜声で旅する世界に一つのガイドブック〜】
聴くだけで旅気分を味わえる声の旅ラジオ
ご当地リポーター絶賛募集中です💌
おかげさまで楽しい耳旅も100回を越えました✨
これからものんびりお耳トリップ楽しみましょーう✈️
🌏お耳トリップ概要
https://drive.google.com/file/d/1mocHesN7PU2W8DCv3iGThrwzfNsTRTFk/view?usp=drivesdk
📣ご当地リポーターさん絶賛募集中
https://omimi-trip.hatenablog.com/entry/2021/10/13/093000
︎ Life’s like a Voyage⚓
〜人生は航海のようなもの〜
凪いだ日もあれば、嵐の日もある。
かろやかに・しなやかに・すこやかに
日々をちょこっと彩るエッセンスをお届けします。今日もステキな人生の旅を！BonVoyage⚓︎
▪️竹本志帆ってこんなヒト▪️
1976年/愛知県出身/東京在住。MC歴28年目。小学生(6年＆2年)兄弟ママ。夫は公私を共にするパートナー。現役MCとして活動する傍ら選ばれるMCの育成、女性達の自己実現もサポート。
