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「怒り」「抑圧」について
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まだまだ怒りと向き合う日々を送ってますが、
怒れば怒るほど解放されてくというか、
私は元気です^ ^
やりたいことやって楽しんだり
ふと怒りが湧いてきて怒ったり（1人で）な毎日
そんな中
なんとなく気づいたことを話してみました（なんとなくかい！）
#怒り
#抑圧
#カウンセラー
#エリージアム
#感情解放
#痛みは抑圧
#スタエフ初心者
#スタエフはじめました
2025年4月20日
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