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#153【ウェルネス】京都最古の禅寺 建仁寺両足院での坐禅体験レポート🧘♀️
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先週行ってきた、京都の建仁寺両足院での坐禅体験について、学びを熱く語っています🧘♀️
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京都最古の禅寺、建仁寺のHPはこちら↓
https://www.kenninji.jp/
(坐禅体験の予約もこちらからできます💁♀️)
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ただ今クラウドファンディングに挑戦中🔥
募集期間は4/30まで！お茶屋kinoca開業のため、皆様さらの温かいご支援お待ちしております！
https://camp-fire.jp/projects/825395/view?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaditeZmseP29pQkwvUOdWvYgDPOS7m7w7q7OhUTIOvfP5H75SK07yjE1ZTwrA_aem_2AoK00rI4FbCVOcLxlanEg
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「富士北麓の一小話と一ほぐしラジオ」に遊びに来てくださり、ありがとうございます😊
このチャンネルでは、
ヨガ講師、茶店kinoca店主、二児の母である田川美雪が、
・心と身体が喜ぶ情報
・富士北麓のあれこれ
・子育て話
・ウェルネスライフについて
などの小話と、
身体をほぐすストレッチの方法を一つずつ
ゆるゆるとお話しています🌱
前半はながら作業で聴いて、
後半はぜひ手を止めて
一緒に心と身体のストレッチタイムを取りましょう🌿
🧘♀️ヨガのご予約も承ります🧘♀️
https://mosh.jp/miyuki_t_yoga/home
🔗その他情報はInstagramから🔗
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一緒にウェルネスライフを楽しみましょう🌿✨
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#伊藤東凌さん
#両足院
#坐禅体験 # #坐禅 #心がととのう
2025年4月23日
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