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簡単！「黒ごまガトー」/旅の準備がだいぶ楽になった話😅
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今回は黒ゴマガトーを作ってみました！！
材料は練りごま、豆腐、ラカント、きな粉とヘルシーな食材ですが、濃厚で甘いガトーができてびっくりしてます🫢😅😅
アンチエイジングや🧑🦳白髪予防に黒ゴマを食べたいので、良かったら作って食べてみてください！！
黒ゴマガトーの動画は
https://youtu.be/-fp4_i_EuiY
#YouTube #黒ゴマ #アンチエイジング #白髪予防 #腸活 #発酵 #麹 #麹おばさん #長野県 #旅 #50代 #60代 #健康
2025年4月25日
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