料理のしんどさがちょっと軽くなる「ちょろレシピ」。
発達凸凹のある家族との暮らしや、こころの気づき話しています。
多角的にものごとを見るようになったら、
ハプニング多発の日々もちょっと楽しくなりました。
あれこれ全力投球しすぎず、心の余白を大切にしています。
🎤主な発信🎤
・発達でこぼこファミリーとの日常
・自分の気づきや体験談
・ちょろく作れる「ちょろレシピ」話
・ソロLive配信はレア!見かけたらラッキーかも⁉
noteでも同テーマで綴っています。
📱リットリンクから飛べます
▶︎ https://lit.link/sariavita
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自己紹介
・発達でこぼこ小学生2人の子育て中
・夫も発達グレーゾーン
・夫のハプニングに日々巻き込まれがち
・放課後デイ週2、それ以外は全部送迎中
・料理は基本的にちょろレシピで乗り切る
実績・経験
・音声文字起こし/校正業務の実績あり
・音声配信者様向けnote運用代行/Kindle出版サポート
・運用代行noteで売上100万円以上
・Kindle初出版でベストセラー3冠/総合686位達成
・cookpad開始6ヶ月で閲覧数40,000超/レシピ本掲載(2024年10月)
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📕初出版本
『発達障害&グレーゾーン夫と楽しく暮らすコツ』
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(Amazonアソシエイト利用中)
→ ネガティブだった自分を少しずつ変えたことで、夫婦関係も前向きに変化した軌跡をまとめた一冊。
🍳ちょろレシピって?(3つのコンセプト紹介)
▶︎ https://stand.fm/episodes/65dbe7ab15d7274fb7c37ecf
📓noteも更新中
▶︎ https://note.com/saria_vita