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#01 感じる空海。自然音で瞑想をしてみましょう
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#01 初回は弘法大師空海の簡単な解説、後半は瞑想の時間を設けました。実際に私が山に入って録音した、自然音を収録。川の流れや鳥のさえずりに耳をすませながら瞑想してみましょう。（2025.0512 自然音の音量を再調整しました） #自然 #瞑想 #座禅 #仏教 #哲学 #リラックス
2025年5月9日
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