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「いやだ」という気持ちに忠実になっていいんだよ《頑張り屋のワンオペママへ》
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先日セッションにお越しいただいた方からのご質問に対し、根本的な考え方についてお答えしました✨
ご質問内容:
「夜のお皿洗いが辛すぎるけれど、誰にも頼めない。翌日にも持ち越したくない。この状況でどのようにセルフラブ(=自分を受け入れ労う)したら良いですか？」
お皿洗いに対する具体的なセルフラブの実践方法はブログに熱く書き記しています。よかったらこちらもぜひご覧ください💕
※ブログにはスタエフに載せていない私のリアルタイムな試行錯誤なども書いています。ぜひ遊びに来てください🔥
①夫が家事やってくれないのにどうやってセルフラブするんですか
https://ameblo.jp/michinohana4/entry-12894203934.html
② ①の続編
https://ameblo.jp/michinohana4/entry-12895737615.html
③ワンオペママが自分をいたわるために押さえておきたい考え方
https://ameblo.jp/michinohana4/entry-12901152071.html
夫婦関係のご相談がありましたら、お気軽に公式LINEよりご連絡くださいね🌟
お友達登録していただいた方へは、今後のイベントを優先的にご案内させていただきます。
https://lin.ee/5Ix0l6b
◼︎夫婦関係に関する赤裸々ライブ
「あなたのパートナーシップ観、聞かせてください」という企画では、これまで計14名のゲストをお迎えして生々しいインタビューをお送りしてきました。
アーカイブは「#」の後に「あなシプ」と入力し検索していただくと一覧で出てきますので、ぜひ聴いてみてくださいね。
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2025年5月13日
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