◆ AI✖️潜在意識ルーティンの作り方
ステップ1:願いを“仮”でもいいので書き出す
たとえば、「健康的に痩せたい」「もっと自由に働きたい」など、ざっくりでOK。
ステップ2:AIにブラッシュアップを依頼
ChatGPTなどにこう言います👇
💬 「この願いを、もっと具体的に、潜在意識に届きやすいように整えてください。」
ステップ3:毎日見る・唱える・書き直す
できあがったリストを、スマホのメモに貼って毎日見たり、声に出して読んだり。さらに、時々AIに「アップデートお願いします!」と依頼して、内容を進化させましょう!
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