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これが執着ってやつか！！

執着って気づけたので、「やりたい」っていう感覚優先しようと気持ちを変えていったら心も軽くなりました〜✨ そして、毎朝の整える時間の影響力がすごい。その日一日心地よく入れる感じがします✨ これは習慣化していきたいと思います❤️‍🔥 #マインド #マインドセット #執着 #執着を手放す #自己分析

5月16日

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料理のしんどさがちょっと軽くなる「ちょろレシピ」。発達凸凹のある家族との暮らしや、こころの気づき話しています。多角的にものごとを見るようになったら、ハプニング多発の日々もちょっと楽しくなりました。あれこれ全力投球しすぎず、心の余白を大切にしています。 🎤主な発信🎤 ・発達でこぼこファミリーとの日常・自分の気づきや体験談・ちょろく作れる「ちょろレシピ」話・ソロLive配信はレア！見かけたらラッキーかも⁉ noteでも同テーマで綴っています。 📱リットリンクから飛べます ▶︎ https://lit.link/sariavita ======================= 自己紹介・発達でこぼこ小学生2人の子育て中・夫も発達グレーゾーン・夫のハプニングに日々巻き込まれがち・放課後デイ週2、それ以外は全部送迎中・料理は基本的にちょろレシピで乗り切る実績・経験・音声文字起こし／校正業務の実績あり・音声配信者様向けnote運用代行／Kindle出版サポート・運用代行noteで売上100万円以上・Kindle初出版でベストセラー3冠／総合686位達成・cookpad開始6ヶ月で閲覧数40,000超／レシピ本掲載（2024年10月） ======================= 📕初出版本『発達障害＆グレーゾーン夫と楽しく暮らすコツ』 ▶︎ https://amzn.to/4h7BiIT （Amazonアソシエイト利用中） → ネガティブだった自分を少しずつ変えたことで、夫婦関係も前向きに変化した軌跡をまとめた一冊。 🍳ちょろレシピって？（3つのコンセプト紹介） ▶︎ https://stand.fm/episodes/65dbe7ab15d7274fb7c37ecf 📓noteも更新中 ▶︎ https://note.com/saria_vita

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