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今いる環境につかれた人へ、明治神宮で昼寝をしよう！

日々、職場でパソコンに向かって疲弊していた僕が、ふと自然に触れたくなって訪れた明治神宮。偶然見つけた草むらで昼寝をしたら、ただの休息では終わらなかった――。都会の真ん中で、自分を見つめ直す時間を得られたことで、周囲の目を気にしすぎていた自分と、もっと自然体でいたい本当の自分に出会えました。そして、「人に気にされる」ことへの捉え方も大きく変わったんです。「自然の中で本音に戻ること」が、心のエンジンをかけ直すヒントになるかもしれません。 #自然とつながる　#自分らしさ　#マインドフルネス　#昼寝のススメ

5月17日

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毎週月曜と金曜日の20時に配信中。ゲリラ回は不定期に投稿しています。このチャンネルでは、テクノロジー・アート・クリエイティブという視点を通して、日常を少しだけ楽しくする様々な実験を音声でお届けします。生成AIや現代アート、多種多様な創作・表現活動から感じることや体験したことを共有します。色んなワクワクすることや楽しそうなことに目を向けてみる。捉え方を変えるだけで、人生はきっと面白くなるはずです。「正解」なんて探さなくていい。自分が楽しいと思えることを、ここで一緒に探求しませんか。 noteでは、色々試してみたことや、実際に作ってみたものなどを公開しています。【Links】 ■ note https://note.com/zztakuya ■ X https://x.com/GpZTD8wcQW2o5u1 ■ YouTube https://www.youtube.com/channel/UClv1-Yjl60f7aWmFjAX8aQw

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