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【#438】コメント返信回&目標振り返り会
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【用具提供：株式会社トアルソン様】
http://www.toalson.co.jp/
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5/25（日）第９回サムライ講演会
エントリーNo.3 坂入大輔さん（キャプテン）
◆オープンチャット
【キャプテン応援団☆勝手に応援し隊📣】
https://line.me/ti/g2/wBwq8I4sUizhvOXkyZE0gVeMmVsoJAqi_Z6IzA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
◉第九回サムライ講演会 決勝大会詳細ページ
https://ameblo.jp/kirakirajosei-0920/entry-12889899361.html
◉第九回サムライ講演会決勝大会 参加申し込みフォーム
https://pro.form-mailer.jp/fms/5e0ef294325901
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コメントありがとうございます
🍁JuRiさん
https://stand.fm/channels/5fcf4d73dd3aea937b417832
🍁🍫🧸🍓ちょこち🍓🧸🍫さん
https://stand.fm/channels/673ee9de69bc2015d06fb382
🍁植田武司@マインドTU
https://stand.fm/channels/629b570c0984f586c258ee85
🍁ほめほめドッグトレーナー由香さん
https://stand.fm/channels/62c371ca1459d9dde0bc9309
🍁あさきかずや🎹毎朝４時ピアノ16時半〜男フェスさん
https://stand.fm/channels/5f8b814a37dc4cc7e143be68
🍁えちごやさん
https://stand.fm/channels/5fcabf37674c8600a67f2060
🍁かずこさん
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コラボライブ配信のお知らせ
５月２６日（月）２１時４５分～ 五十嵐睦浩さんと
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目標振り返り２０２５
テニス編
１ 週に６回、１日１分以上トレーニングをする→〇
２ 週に２回ジムでトレーニングする→〇
３ テニスの基礎練習を週に１回以上、月に６回
実戦練習６回以上する→〇
４ テニスの試合に月に２回以上エントリーする→〇
学び編
１ 毎日アウトプット（twitter、note、voicyコメント等）する→〇
２ SBT１級合格に向けて毎日SBTの学びを復習する→△
３ stand fmを週に３回以上配信する→〇
４ stand fm有料配信を月に２回以上配信する→△
５ 週に１回新しいモノにふれる→✖
健康編
１ 夜１０時半に入浴し、１１時１５分には布団に入る→✖
２ 月に１回体のメンテナンスを行う→〇
３ ヒゲ脱毛を継続する→〇（７月に予約をいれました。）
４ 世界で勝つための体を作り、食事管理を行う→〇
５ 毎日シートマスクをする→〇
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告知
1 ㊗Voicyでジョージさんに私のことをご紹介いただきました。
https://voicy.jp/channel/818815/6349390
２ 有料配信始めました！
（各回160円）
直近はこちら
【P033】ITF山梨ウラ話
https://stand.fm/episodes/68102d3c5c94dd38dd5058df
３ テニスプロテインで広告デビューしました㊗
https://wheytennisprotein.square.site/?src=g-icon&s=09
４ 私の発信活動のリンク集です
https://lit.link/tenimote
2025年5月17日
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