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アスリート式 離婚裁判中のメンタルケア
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この音声は、今まさに離婚裁判という人生の大きな嵐の真っただ中にいるあなた、あるいはこれから同じ道を歩むかもしれないと不安を感じているあなたへ向けて下記構成で作りました。
1：荒波を乗りこなす「感情のサーフィン」～離婚裁判中の心の揺れとの付き合い方～
2：「未来の自分」という最強の味方 ～希望を描き、心の支柱を立てる～
3：今日一歩踏み出すための「心の栄養剤」～元アスリート流セルフケア習慣～
この音声が、少しでも心の平穏を取り戻し、自分自身を見失わずに未来へと歩み続けるための「心の安全基地」となれることを願っています。
5月20日
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