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私って一生このまま⁈って思ってない？
「三つ子の魂百まで」は本当？
たしかに乳幼児期の経験が性格形成に影響することは、
発達心理学でも知られています。
でも、それは“変われない”って意味じゃありません。
🗝だからこそ
「どう生きたい？」
「どんな自分になりたい？」
って、自分に問いかける時間が、
未来を変えるきっかけになる。
📖心理学・脳科学の視点から言えば…
人間の脳は「可塑性（かそせい）」を持っていて、
何歳からでも環境や経験によって変化できることが
分かっています（※神経可塑性 / Neuroplasticity）。
大人になってからでも、自己認識や習慣、
人間関係によって“自分を育て直す”ことは
可能なんです◎
🌱今日のあなたの小さな選択が、じわじわと変化を生む。
そのスタートは、いつからでも遅くないから☺️
✍️補足
「脳の可塑性（ニューロプラスティシティ）」は、
大人でも神経回路が変化するという
フロイトの理論が強調した幼少期の影響も、
最新心理学では「変えられる前提」で再定義されている
年齢に関係なく、日々の関わりや習慣、問いかけ次第で
人は変わっていけるということ
∞〇∞〇∞〇∞〇∞〇∞〇∞〇∞〇∞〇∞
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あなたの声を、聴く場所がここにあります
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#自分と向き合う
6月4日
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