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睡眠とは？必要性・メリット・デメリット
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絵本発売まであと4日✨
今回の絵本は入眠絵本🐰
やさしい眠りにつくための物語です🌙
睡眠は心身の健康に大きな影響を与えます。
絵本発売日まで睡眠について
何回かに分けてお話ししていきます。
【スポンサー】
かなの「まいにち終活」
https://stand.fm/channels/65d6f11d53b400abe242094b
📌 Zoomイベント
タイトル：片付け・終活「気になる人全員集合!」
開催日時：2024年6月29日(日)13:00〜15:00(Zoom)
概要：
片付けや終活が気になっている40〜50代の方へ向けた無料オンラインイベント。
整理収納アドバイザーをゲストに迎え、「片付けから始める終活」を気軽に学び
合える交流の場です。
申込Peatix： https://shukatu-kataduke.peatix.com/
📚 Kindle出版(6/29イベント同日出版予定)
タイトル(仮)：
「片付けから始まる終活 エンディングノートを書くより身体を動かせ」
📚出版著書（kindle出版）
介護はもうはじまっている
https://amzn.asia/d/8vqsIEp
#ゆるっと健やか
#しょーこの健康
#健康 #睡眠 #終活 #ACP #介護
#絵本 #月のしずくの森
2025年6月21日
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