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親の介護は悩みが多いよね
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塩分摂りすぎ、ストレス溜めすぎを解消しようとウォーキングしながら収録の回です。
身体に良くないとわかっていることと、親のプライドや出来ることまで奪うのは出来るだけ避けたいと思ってることが、自分の身体にも良くないことも考えながら介護を考えないといけないなと思いながらのウォーキングでした！
#親の介護
#介護の悩み
#ストレス発散
6月21日
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