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入眠絵本は大人に対しても効果はあるの？
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いよいよ明後日発売となる
私の初めての絵本『月のしずくの森』
入眠絵本というカテゴリーのものです。
読み聞かせというと子ども向け…
そんな風に思われるかもしれません。
でも、大人に対しても効果はある！
そんなお話🐰🌿
#ゆるっと健やか
#しょーこの健康
#ゆるすこケア
#健康 #絵本 #睡眠
6月23日
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