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【224回】「長期戦でモチベを維持するルーティン設計」
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【224回】「長期戦でモチベを維持するルーティン設計」
・まもチャンネル バチェラー配信
https://stand.fm/episodes/685c09052449285bfb888309
🔷 タイムスタンプ🔷
0:00 導入トーク
0:50 結果を出し続ける人のルーチンえげつない
2:30 悟空が悟飯に教えた「平常状態を高く保つ方法」
3:20 スポーツジムの現実の継続率
5:40 具体的な3つのルーチン設計方法
7:15 物理的に負荷が低い場所に置く
8:30 悪い時でもゼロにしない
9:50 失敗しても“取り返しのきく設計”にしておく
11:00 まとめ
6/25のmamoチャンネル配信
「バチェラー6について語ってみよう！」
https://stand.fm/episodes/6852cd4fcbb7080c1b1cfe6c
#ドクターかずの1%シリーズ
【175回】やる人1% 発信に必須、無料で隙間時間で専門的知識を身につける方法
https://stand.fm/episodes/6785f73e6fc626e3272f9bb3
【177回】継続するわずか1%になるために 明日のためのその1 成長を記録する
https://stand.fm/episodes/edit/6788c80fdb0a77c1255c3430
【178回】1%シリーズ 一生取り組むべきテーマ選定とリスクオンする勇気
https://stand.fm/episodes/edit/678f609970f31d4356bc93d1
【179回】生成AIで1%になれるか？AI進化の歴史とOpenAI、NVIDIA
https://stand.fm/episodes/edit/67911c5070f31d4356bcb161
【182回】リスクオンする時の不安への対峙方法・選んだ選択肢を正解にしていく
https://stand.fm/episodes/67987675af0bba0f97164805
【187回】共感される情報に芯食ったものはない。常識を疑うこと。1%シリーズ
https://stand.fm/episodes/67a5a9b7b8c274d580dea9df
【188回】特別に訓練された直感的判断とは？ 1%の直感
https://stand.fm/episodes/67a84fc0ae2af60160c0bccd
【197回】継続して結果を出し続けるにはメンタルの安定が必須 究極的にはこの方法
https://stand.fm/episodes/edit/67c66e7ad05e6a2902341853
【202回】結果を出し続けたいなら参入障壁が高いものにすべし！ワイドモートとは
https://stand.fm/episodes/67dd0232b36d1cf50580804d
【211回】化物だらけの世界で生き残り続ける技術と戦略〜最弱選手のプロ野球戦略
https://stand.fm/episodes/68070b37b45c57c504c0c9bc
【213回】特別に訓練された直感的判断part2 ベテラン医師 vs AI
https://stand.fm/episodes/6811bced6096732991a1f35c
【215回】「ブランド（他人からの見栄え）気にしすぎると、実は幸せから遠のく話」
https://stand.fm/episodes/681c43e6aa0535b74c7a5994
【217回】不安と見栄に振り回されない生き方「“判断軸”を持つ。」
https://stand.fm/episodes/682573446177064ca4c307e2
【220回】稲妻が輝く瞬間を逃すな！「諦めたら試合終了ですよ」の本当の意味
https://stand.fm/episodes/683564073b9050e188ae37a1
【221回】現代の必須スキル「言語化能力」の鍛え方 言語化能力は思考力の筋トレ
https://stand.fm/episodes/683fd860e9882ab4c636217d
【222回】「運が悪い日」「調子が悪い時」の過ごし方でパフォーマンスが決まる
https://stand.fm/episodes/684a35ee63a81056b162b5f8
【223回】AI時代でも成功に必要な本質は同じ〜空手で学んだの4つの要素
https://stand.fm/episodes/68537ef3e57c5feedc726a88
【株式/為替/債券/不動産投資で億トレ達成】【14年連続年収3000万前後達成】【SNSフォロワー2.5万】1年2年じゃなく、長期に「結果を出し続ける」をテーマに、ゆる～く配信しています😊
参考にしてもろて。
2025年6月26日
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