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【副腎疲労②】ストレスで体がボロボロに？！仕組みを知ってスッキリ！
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「朝起きられない」<br>
「いくら寝ても疲れが取れない」<br>
「夕方には電池切れ…」<br>
「イライラ、気分が落ち込みやすい」<br>
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—病院では「異常なし」と言われるそのモヤモヤの正体、ズバリお伝えします！<br>
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今日の【スッキリTuesday】では、長引くあなたの不調が【副腎疲労】という状態から来ている可能性について、薬剤師で分子栄養学アドバイザーのやすたけが、そのメカニズムを分かりやすく解説します。<br>
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副腎は、あなたの体をストレスから守る「スーパーヒーロー」。<br>
しかし、現代社会のストレス過多で副腎が働きすぎると、ホルモン生産が追いつかなくなり、疲弊してしまうんです。<br>
これが「副腎疲労」の状態。<br>
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あなたの不調は「気のせい」ではありません。<br>
体が頑張りすぎているSOSサインです。<br>
原因が分かれば、必ず対策もできます。<br>
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「今すぐ副腎疲労について相談したい！」<br>
やすたけ先生に相談できるLINEはこちら<br>
▶ https://lin.ee/yp073qo
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🏠 実店舗はこちら｜コマヤ薬局（旭川市）
▶ https://komayapharmacy.com/
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#ひど～い疲れ
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2025年7月1日
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