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228 親が老いてきたとき、私がまず感じたこと。
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「親が老いてきたとき、私がまず感じたこと」
終活や介護って、行動より先に“感情”が揺れる。
・また私が全部やるの？
・なんでこの人、何も準備してないの？
・今さら弱ってきたからって、何？
でもね、その「イラッ」や「モヤモヤ」は自分の心からのサイン。
「親のため」に動く前に、まずは「私の気持ち」。
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こじらせ家族と向き合う終活カウンセリング
▪️自己紹介
こじらせ家族のための終活カウンセラー
医療従事者１８年｜カウンセラー歴９年
毒親育ち、DV、養子縁組、看取り、
フツーを経験したことがないからこそわかること
経験したからこそわかる本当に必要なメンタルヘルスケア
心と身体のマインドセット
▪️番組への想い
心の重荷だった家族と笑顔で食卓を囲む日常へ
毒親との間にある心の距離を縮め、
お互いに良好な関係を築くための
心温まるカウンセリングラジオです。
終活カウンセラー美羽が
「こじらせ家族との終活」について考え、
実体験を交えて心の整理法や新しい関係づくりの方法
をお伝えします。
最終的に心の平穏を取り戻し、
親子関係をリスタートするための
実践的なヒントが満載です。
◆Instagram
https://www.instagram.com/miwa_sugano
◆facebook
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＃はじめまして
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7月7日
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