何十年前か…
まだ診療内科等聞いたこともない頃
初めて診療内科の先生のもとに辿りついた時…
いろいろな心理テストを受けて
その結果…
心身症と診断され
20歳前なら親子三者での面談で
解決していきます。
でも。20歳過ぎた貴女には
自力修正で家族との関係性を変えていきましょう。と。
聞いた時…
正直意味がよくわかりませんでした。
なぜかといえば…
自分のストレスの原因がわからなかったから。
しかし長い時間をかけて
心理士の先生と
主治医の先生がいろいろお話を聞いてくださって…
今思えばとてもありがたい病院でした。
今は先生が定年でいなくなり
ここには通うことはできなくなりましたが…
カウンセリングについても
昔は診療とセットになっていたので
お金の心配等した事はありませんでしたが。
今はカウンセリングは別料金で
なかなか現実的ではないと。
ひしひしと感じております。
なので…
この場「リアルボイス」は
私にとってのカウンセリングの様で心のリセット。捉え方の練習にとても助けられています🤲
せんせい…
本当にいつも
ありがとうございます😊⭐️😊