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記憶は捏造される・・・だから記録する
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今日のテーマは「記憶の捏造」。
タスクシュートで記録を残していても、ふと「今日は何もできなかった」と感じることはありませんか？
実はそれ、自分の潜在意識が作り出した“偽の記憶”かもしれません。
今回は、アファメーションと記録の関係に触れながら、「自己イメージが記憶に与える影響」についてお話しします。
ドローンのような完璧な記録と、自分の目で選び取るタスクシュートの記録。その違いとは？
自分を知るために、どんな視点で何を記録していくべきか、一緒に考えてみませんか？
#タスクシュート #アファメーション #自己認識 #記憶と記録 #思考の癖
7月13日
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