今回のテーマは
「頑張らない方がうまくいく」 です。
「結果を出すには頑張らないとダメ」
「もっとちゃんとしなきゃ」
「やる気が足りないのかも」
そんな風に、いつも自分を追い込んでいませんか?
でも実は、頑張るのをやめたら結果が出る人がたくさんいます。
私自身もそうだし、講座を受けてくれている方たちも
「頑張らない」を実践して変わった例がたくさんあります。
例えば
* 苦痛だった投稿が楽しくなった
* 反応やお申し込みが来るようになった
* 書きたくてしょうがないって感覚になった
この放送では、
「頑張る」をやめるための具体的な提案もお話ししています。
* 寝っ転がってやってみる
* 事前準備なしで挑戦する
* 3分悩んだらすぐ相談する
* 途中でやめてもOKにする
* しゃべってみる などなど
「頑張らない練習」をしてみることで
無意識の頑張る癖を手放して、
自分らしいペースと自由さを取り戻すヒントになったら嬉しいです。
ぜひ聴いてみて、
「これ試したら変わった!」って思ったら
ぜひ教えてください♡
リアクションや♡も大歓迎です。
とても励みになります!
#頑張らない生き方
#頑張りすぎない
#頑張るをやめる
#心地よく生きる
#無理しない
#頑張り屋さんへ
#完璧主義を手放す
#自己嫌悪から自由に
#もっと自由に生きようぜ