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#31 朝の散歩は物事を定点観測し、少しの変化に気づく余裕を作れる

朝毎日30分歩いています。毎日同じ道を歩くことで、少しの変化にも気づいてそこを楽しむことができます。そういった楽しみを見つけてやっていくことで、心の余裕を持って日々を楽しむことができるのではないかと考えています。  #トーク #トーク・雑談 #朝 #散歩 #心の余裕
2025年7月16日
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