あなたのベストボディ教えて【下條さん】

歳をとって、手術とかした時でも耐えられる体力を貯金しておく、という考え方めちゃくちゃいいですね！ 病気にならないように健康を、とはよく言いますけど、どこか夢物語で、 病気や手術は起こる、その時やその後に変わらずにいられるために体を作るっていうのは、とても現実的で前向きな発想だなと思いました。そうか、そのためにって思えば頑張れる気がする。 お二人ともベストボディ大会頑張ってください💪

ありがとうございます！ 下條さんの考え方、素敵ですよね。 病気や手術は、どれだけ気をつけていたって誰でも可能性はあるものだから、それに備えるって、将来の事考えたら、全ての人が筋トレした方がいいって事になりますね。