【子育て】調べても消えないその不安の正体

同じく８ヶ月の子どもがいます。 相談者さんの気持ちすごく共感します。 私も検索ばかり…自分がしたことを後悔ばかり…の日々がありました。 今も過剰に心配してしまうことがありますが、チャットGPTに聞くと、安心する一言を添えてくれます。 例えば「お子さんの安全をしっかり考えている証拠です。 そのうえで、今の状況についてもう少し丁寧にお答えしますね。」といった感じで対話形式なのも心が救われています。 チャットGPTが言っていることが全てともおもいませんが、自分の気持ちの暴走を一旦止めることができます。 まいさんのおっしゃる通り、専門の先生のご意見が1番だと思うのですが、気軽に病院に行ったり、なかなか聞きにくい先生もいると思うので、相談者さんの参考になればと思います🙇‍♂️ ですが、チャットGPTでも心配の沼に入ってしまうこともあるので注意です😅

チャッGPTと私も会話しているのですが、さりげない一言に救われているもう1人がここにもいます🙌😭

voicyで聴いてたら今日から広告入るようになっていて…またstand fmで聴こうと思います😅