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「リフレッシュしても、なぜかつらい──休みを目標に働くことの限界」

「次の休みまで頑張ろう」→「この旅行が終わったらまた仕事…」そんなふうに“休みを目標”に働いていた時期が、私にはありました。リフレッシュしても、なぜか心が軽くならない… なんなら旅行最終日は、気持ちがどんより重い。それはもう、単なる疲れではなく「限界のサイン」だったのかもしれません。今回は、パワハラで苦しかった当時の自分を振り返りながら、「休みを目標に働くこと」の落とし穴と、本当の心のケアについてお話しします。 ────────── ・ちょっと疲れてるかも？と思ったらぜひ・ご感想やレターもお待ちしています #メンタルヘルス #心の健康 #パワハラ #休職 #適応障害

2025年7月23日

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FPエビの「逃げてもなんとかなるラジオ〜エビで鯛を釣りたい〜」へようこそ🦐🎣 パワハラ・休職・転職を経て、今はフリーランスとして活動中のFPです。会社員時代に感じたのは、「お金の不安があると、次の一歩が踏み出せない」ということ。このチャンネルでは、・働くことに疲れた人が“少しラクになる”話・お金と心を整理して“自分らしい暮らし”をつくるヒント・フリーランスFPとしてのリアルな日々をゆるっと語っています。 ⸻ こんな方に届けたい・仕事や人間関係で心が限界な人・お金の不安で動けずにいる人・会社に縛られずに生きたい人 ⸻ 🪙FP相談はこちら https://fcation.com/fp/ 🌐公式サイト https://fcation.com/