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もち麦甘酒！！美味しい🙌／夏休み満喫🎆
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今回は食物繊維が白米の7倍多いもち麦を茹でて、麹と合わせてもち麦甘酒作りました！！
便秘改善にダイエット⁉️
さっぱりとした甘さで美味しいです！！
もち麦甘酒の動画は
https://youtu.be/7KQQ99vzEwo
#YouTube #もち麦甘酒 #もち麦 #腸活 #腸活おばさん #まさこのゆる飯 #麹 #麹おばさん #発酵 #発酵食品 #50代 #60代
2025年8月5日
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