00:00
-00:00
夏休み🌻親子でも1人でもOK❗️ピラティスマオビクス4週間チャレンジ😊Week4
10
3
🎧音ピラ｜私だけのピラティススタジオ😊
毎日がんばる女性（男性も🉑）のための、
そして今月は親子の為の
“音だけ”のピラティススタジオ ＝ ☆音ピラ☆🎧
声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰
場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる——
**「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶
（ナビゲーター：音ピラインストラクター fumi）
⸻
音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomでのオンラインにご参加お待ちしてます😘
単発レッスンのお申込み👇は
いつでも受付しております💁♀️
https://mosh.jp/services/124802
#maobics #ピラティス #毎日配信
#102 #健康ダイエット #健康 #音ピラ
#音だけのピラティススタジオ
#子育て #子育てママと繋がりたい
#子育てママ #子育て応援
#子育てママ応援 #ムササビ
2025年8月15日
コメント（3）
kakochao
ムササビお腹をえぐりながらしました
2025年9月27日
いいね 1
めぐろわんわん
ムササビで、おへそを浮かせて腰を反らせないように気をつけて動いて、背中の筋肉を使えました😍🌞🎀
今日も音ピラ配信ありがとうございます🥰🌈💖
2025年8月15日
いいね 1
アイビーヨガ🧘♀️(日田市マシン&マットピラティス&ヨガスタジオ
背中の筋肉使うの難しいですよねっ😅
でもしっかり使えて
素晴らしい😀
2025年8月16日
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.