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演じてる私 vs 本当の私｢自分の呪いに気づけるか？｣#128
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📝 目次
0:00 挨拶
00:05 演じる自分の検討
04:09 暗い自分の隠れ方
07:37 ネガティブなフィードバック
09:22 自分の演出とその影響
15:15 自己認識と勇気
19:08 見られたい自分と実際の自分
21:43 本当の自分との接点
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#ペルソナ #仮面 #本当の自分 #自己理解 #内省 #内観 #思い込み #ワーク #呪い #制約 #固定観念
8/17収録
9月2日
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