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成功より大事な「５つの幸福のカタチ」ポジティブ心理学
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幸せって一体なんだろう？私たちが日々追いかけているものなのに、意外と正体を知らないまま過ごしていませんか。ポジティブ心理学の研究から見えてきた“幸せのカタチ”をテーマにお届けします。今の自分にとって何が大切なのか、どんなバランスで日々を過ごせばいいのか。ちょっとした視点の切り替えが、明日からの心の在り方を変えるきっかけになるはずです。
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▶︎リンダマン
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・50カ国🌍150の世界遺産を旅
・2人娘のパパ←溺愛
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8月28日
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