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#122 花の如く凛と美しい人の在り方としての深い自己肯定とは

いわゆる承認欲求に振り回される人生は、必ず苦しさがつきまといます。花のように凛として自然体で自分らしくいる人の在り方というのはどうしたら体現されるのか？ということについて自己肯定という観点からシェアします。 #122回目 #🐈 #猫舌に花の香りとハーブティー #植物療法 #植物療法士 #フィトセラピー #自己肯定感 #自分らしく生きる #凛 #承認欲求 #メンタルヘルス #ウェルネス #ウェルビーイング #こころ穏やかに #自己表現 #健康 #深化 #心理学 #リフレーミング #standfm #stand.fm #Spotify #podcast #毎日配信

2025年9月6日

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あなたにとっての心地よさを自ら選べる心を育て磨いていけば、あなた好みの人生は、ちゃんと創造していける。うまくいくための打算的な人生から安心して今に満たされた人生へ。こんにちは！植物療法士の谷桜成香です。この世界にちょっと“猫舌”なあなたへハーブやお花など、植物の恵みも借りながら、あなたがあなたらしく「心地いい自分」で生きていくために役立つヒントをお届けしています。ハーブティーを飲みにちょっと寄ったよ、という感じで、ゆるりとお付き合いいただけると嬉しいです♪ あなたらしいウェルネスライフを応援しています！〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊人生とは、愛と感謝を学ぶ旅。　　この世界にちょっと猫舌なわたし。不器用なりに何とか必死で生きて来たけど、なんだか生きづらく、人生がうまく進んでいくように感じていなかったあの頃…。　　情報が溢れる世界で、感じることを恐れ外側の世界に意識を向けてばかりいると、自分が何を信じてこの人生を進んでいけばいいのかわからなくなることがある。　　　花の香りとハーブティーはあなたを安心させ、〝今〟に引き戻してくれる。そして、本来の持っている力が目覚めるのを助けてくれる。心と体に耳を澄ませて、その声を無視しないこと。自分を不安がらせたり、脅かしたりしないこと。必要なことを自分に与えてあげること。自分を諦めず、愛してあげましょう。〝今〟にくつろげる、新しいわたしへ。自分とのお付き合いが上手になると、人生は、不思議とうまく回り出す。〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊感想やメッセージをお待ちしております♪ 下記からも受け付けています。 ▶︎メールアドレス: nekojita.hana.herbs@gmail.com ▶受付フォーム https://docs.google.com/forms/d/1-oSX3SNp9_rzz6RPZOsN4ItaKHbG7tHIwxyr0BxYSpY/edit ▶︎Xアカウント @Seika_Yazakura https://x.com/seika_yazakura?s=21&t=WQ0UsbZQ8WV7SNU4yhkfqQ ▶︎note https://note.com/seika_yazakura