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#58 年齢はただの背番号、とは良く言ったもので。

ハマシャラヨガ語録。シャラララジオ

いくつになっても元気でいたい、そう思うのは当たり前。自分でエネルギー作れる人、自己発電できる人になろう。年齢なんてただの数字だよ、というお話。 #ヨガ #ヨガライフ #瞑想 #年齢はただの数字 #横浜

2025年10月5日

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横浜でアーサナ特化型ヨガクラス BORN TO YOGのクラスを開講しているヨガティーチャーです。聴くヨガ。でもなく、ヨガについてとりとめなく話す雑談型ヨガ語り。素朴な疑問や、ヨガのいいところ、地球に優しく、自分にも優しく、みんなにも優しく発信していきます。

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