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#172 80歳までハイキングしていたい！

皆さんは健康のために気をつけていることはありますか？サヤとスミヨが体力作りのためにしていることは？質問／ご相談／ご感想はこちらから: https://peing.net/en/crazy_na_life 🇺🇸サヤ🇺🇸 カナダトロント在住16年を経て現在アメリカシアトルに在住もう20代ではないけれど気分は20歳😙 基本落ち込まない楽観主義者💃🏻 法廷、企業通訳者。好きな有名人はウエンツ瑛士さん NiziU, AKB48, =LOVEが好きです。 note: https://note.com/tcsaya 🇨🇦スミヨ🇨🇦 カナダのバンクーバー在住16年目あらーーーーフィフまであと少し🤭 早口でギャハハと笑うが実は気が小さい座右の銘は「腰は低くテンションは高く(自作)」好きな食べ物は岩下の新生姜語学学校のBtoB営業やってます😊 note: https://note.com/buddyprogram Instagram: smy_awww #海外生活 #北米生活 #カナダ #アメリカ #筋トレ #トレーニング

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カナダのバンクーバーに住むスミヨとアメリカのシアトルに住むサヤが 15年の海外生活で培った独自の目線で日本の皆さんに元気をシェアするポッドキャストです✨ 質問／ご相談／ご感想はこちらから: https://peing.net/en/crazy_na_life 🇺🇸サヤ🇺🇸 カナダトロント在住14年を経て現在アメリカシアトルに在住もう20代ではないけれど気分は20歳😙 基本落ち込まない楽観主義者💃🏻 法廷、企業通訳者。好きな有名人はウエンツ瑛士さん NiziU, AKB48, =LOVEが好きです。 note: https://note.com/tcsaya 🇨🇦スミヨ🇨🇦 カナダのバンクーバー在住14年目あらーーーーフィフまであと少し🤭 早口でギャハハと笑うが実は気が小さい座右の銘は「腰は低くテンションは高く(自作)」好きな食べ物は岩下の新生姜語学学校のBtoB営業やってます😊 note: https://note.com/buddyprogram Instagram: smy_awww