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心と体が無重力に。空気がごちそうの2泊3日ヨガリトリート

ヨガスタジオの2泊3日のリトリートプログラム(in兵庫県丹波)最終日の現地からの振り返りです。ご飯がおいしすぎて、物理的な体重は増えたかもしれないけど(笑)、心と体は日に日に軽くなって、最終日が最高に元気です。・ブログでの振り返りはこちら👇 https://note.com/et36/n/nc57295266008 ・インスタでの写真のシェア👇 https://www.instagram.com/p/DPbV3AzEkr4/?igsh=MTF4bTBqZzkyNjcxYQ==

10月5日

コメント（2）

さきみき｜12/13(土)リアルイベント🎪

Instagramのお写真を見て｢私も行ってみたいー！✨️🥹｣と感じずにいられませんでした💓🫣ヨガ、食事、人とのつながり…どれも究極のリトリート…リフレッシュですね🌿

10月6日

みなべりん｜女性リーダーの幸福論

さきみきさん、写真も見ていただきありがとうございます！兵庫県丹波のヨガの家、ロカテという場所で、とってもおすすめです！(私もまたリピートしたい💓)まわりに何もないと思っていたら、行列ができる超おいしい窯焼きパンのお店がポツンと近くにあったり、自然以外にも楽しめました😊

10月6日

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「バリキャリ？ゆるキャリ？どっちでもない」ふつうのアラフォー女性が、ちゃんと評価もされながら罪悪感ゼロで「幸せに働き続ける」両立法則✨ 外資系コンサルマネージャー｜プロコーチ｜働く女性の幸福サステナビリティを叶える｜罪悪感ゼロで「がんばりすぎ」を手放す技術｜メンタル休職の予防線 🍃何歳になっても現在形で「今が幸せ」と言える人生を🍃 --- あなたが決めて、行動することに価値がある。「優しさ」の中に「強さ」がある、話すだけで元気になれる、エグゼクティブコーチのみなべりんです。プロコーチと、プロ会社員(現役の女性管理職)、１＋１で３の価値を生み出しながら、サステナブルな働き方を実践する私が、自己犠牲を手放して、心地よく、持続する幸せを大切にしながら仕事で成果を出すためのヒントをお伝えしています。気軽にフォローやいいねをいただけると嬉しいです😊 🌷プロフィール・「強みを生かして人生を楽しむ」がモットー・あなたの思考変容と行動変容をサポートする専門家・世界一話しやすい外資系コンサルマネージャー・大阪在住・家族は、夫、中1息子、大1娘・元チアリーダー、今はチームリーダー・女性管理職歴7年(現役) ・サバティカル休暇(2023年) ・総コーチング時間100h以上・セッション人数50名以上・国際コーチング連盟ACC認定準備中・noteの自己紹介記事 https://x.gd/wLQU0 🌷体験コーチング/個別相談申込　 https://x.gd/0zffr 詳細　 https://x.gd/kK29S 🌷お客様の声 💬【体験コーチング】 https://note.com/et36/n/nf3ea82be3262 💬【継続コーチング(サポート期間3ヶ月～)】・本業×副業の双方で「上昇スパイラル」に乗れた理由 https://note.com/et36/n/n6593863bd623 ・不思議な充足感に包まれる継続コーチング https://note.com/et36/n/nad242c3ef96b ・絶対的パワースポットマイコーチりんさんへ半年間の感謝をこめて https://x.gd/kOfMK 🌷文字起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/rinminabe?miExgV1e