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中秋の名月を観ながら、今日の心をそっと癒す🌕【セルフコンパッションワーク】

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月を観ることが出来ない場合は、頭に思い浮かべてみてください🌝イメージでOKです😊 聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師|キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように!😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #月 #セルフコンパッション
2025年10月6日
コメント(21)
令和₹˝ャʓ
wonderful!!! 月に抱く実在性の感覚、唯一性と普遍性の感覚からの共通の人間性へのリンク、見事でした👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·
2025年10月7日
いいね 1
えりむす
えぇ!てるてるさんからのワンダフル…!嬉しいです😊ありがとうございます!
2025年10月7日
hiro🦻【えんの木】
おお、新たなチャレンジ!素敵なコンパッションエクササイズですね!
2025年10月7日
いいね 2
えりむす
ありがとうございます😊!音声でワーク配信、続けていきたいかもしれません🥳
2025年10月7日
いいね 1
hiro🦻【えんの木】
私も実はコンパッションエクササイズは配信してるのですが、意図あって有料にしてます。
2025年10月7日
いいね 1
えりむす
おお!聴いてみます!!!
2025年10月7日
いいね 1
hiro🦻【えんの木】
ええっ!購入してくれたんですね!ありがたや…。
2025年10月7日
いいね 1
やーちゃん🪿インテリアとビール大好き三児の母🍺🌿
心が浄化されました🌝✨ 朝聞いちゃったので、昨日息子と二人で満月やなぁ綺麗やなぁと眺めた月を目を閉じて思い出しながら、、🌕🐇💓 えりむすさんの声がすごくよいです🥰
2025年10月7日
いいね 2
えりむす
わぁ!素敵なお月見の時間を思い出してやってもらえて、めちゃ嬉しいです💓😆
2025年10月7日
いいね 1
ぽんた
えりむすさん✨ おはようございます✨ 月をイメージしてやってみました✨ありがとうございます🌈✨🌕
2025年10月6日
いいね 2
えりむす
ぽんたさんおはようございます🌞♪ 月のイメージをしながらやってもらえてとても嬉しいです🌝🎵ありがとうございます☺️
2025年10月7日
いいね 1
にっしー@AIと生きるエンジニア
明日聴こうと思ってたけど、月が出てる時間に聴けてよかった!! 巻き戻してベランダでやりました😂 僕も自分を後回しにしやすいタイプなので、こういうワークめっちゃ効きます😆😆 またやってください😎
2025年10月6日
いいね 4
えりむす
わぁ巻き戻してベランダでやってもらえたのめっちゃ嬉しいです😂✨ にっしーさん、確かに自分のこと労ることよりどんどん進んでいってるイメージ😁笑 にっしーさんが自分に優しくする時間がとれるようにまたやりますね💪😼✨
2025年10月7日
いいね 2
あきね🍁お母さんの行動分析学
じーーーん…☺️ これは得した気分☺️
2025年10月6日
いいね 4
えりむす
え!うれしです🥰
2025年10月7日
いいね 1
🌈エンジョイ大家
スロット打ちながらこれ聴いてるのは、日本でエンジョイだけとおもてます
2025年10月6日
いいね 3
えりむす
騒がしいww 自分に優しくできてる時間であればオールOKです!🎰笑
2025年10月7日
いいね 1
🌈エンジョイ大家
昨日は台に優しくしてもらえました😄
2025年10月7日
いいね 1
えりむす
😂😂寄り添ってくれた月でなく台に感謝🤣
2025年10月7日
いいね 1
ニート大家
瞑想やってる感覚になりました笑
2025年10月6日
いいね 2
えりむす
瞑想の導入ガイドをイメージして作ってみたので、嬉しいです!!!☺️
2025年10月7日
いいね 1
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