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#090.半年間の「頑張らない朝活」で気づいたこと

本日の話題🗣️ 半年間、朝活の過ごし方を変えてみた結果得られたことについてお話ししています。・がんばらない早起き　「余裕のない１日」を「充実した１日」に変える朝時間の使い方 https://amzn.asia/d/hIroK4r ・人生このままでいいの　最高の未来を作る11の質問 https://amzn.asia/d/gDSZsLx #060.充実した1日を送るには、まずはこの1冊を https://stand.fm/episodes/68003db7701c216f5c70d355 ▼わたしのこと▼ 🕊️ X(旧Twitter)： https://x.com/konchan_05 📚 本棚のおすそ分け： https://www.notion.so/5bb874fbc92c4407991062a0da480aee?pvs=4 --------------------------------------------------------- 本の話題を1人しゃべりでお届けします。本を読むきっかけや、本好きな気持ちを思い出すきっかけになれたら嬉しいです。学生時代の帰り道に、友達と夢中でしゃべったように.... とりとめもないけど、誰かに聞いてほしい話をしています。 --------------------------------------------------------- #読書 #読書感想 #読書ラジオ #本好きな人と繋がりたい

10月10日

コメント（2）

ikumi38

半年間も続けてるのがすごい👏✨本当に最近(というか今日？)自転車漕ぐジムに1ヶ月だけ通おうと思ってトライアルでやってるんだけど朝7：00ごろに行ってやったらめっちゃ満足度高かった！続けばいいんだけど🤣

10月11日

こん

朝から自転車すごいですね😊いい汗かいていい睡眠ができそう💤🌙 朝が充実してると、なんとなく1日の満足度高い感じしますよね〜！お互い心地よい朝見つけていきましょう💪

10月15日

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