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あとはおいしいご飯があれば🍚☺️✨

✳️「あとはおいしいご飯があれば」柊サナカ　著より・あなたにとって至福の時間は？☺️ ・本日、麹の事前レシピ送ります✨ ◻︎______________________◻︎ 🉐3回まとめてのお得なお申込みは終了しました🥰✨単発で受付中❣️ 【受付中🎉】 🧁麹・米粉で『からだにやさスイーツ』✨ 🗓 9/28（日）ダブル麹で爽やか塩レモンケーキ・他→終了しました！ 🗓 10/26（日）発酵かぼちゃあんでパンプキンバナナケーキ・他 🗓 11/23（日）甘酒deナッツプロテインバー・他  各回 9:00〜（約80分） 📍Zoomレッスン（見るだけOK・アーカイブあり）  💰¥4,500／1回 🉐3回セット（¥12,000）がとってもお得✨→ 終了しました🙇‍♀️ 🌼各回2品＋発酵食の作り方事前レシピ 🌼ずぼらさんでも失敗しないレシピを厳選🎉 ずっと気になってた方、ぜひこの機会に！ 10月単発👇 https://shokumi.theshop.jp/items/115951212 11月単発👇 https://shokumi.theshop.jp/items/115951254 詳しいご案内はこちら👇 https://note.com/shokumi/n/nd7c39f88106f _____________________________ 📍公式LINEで最新情報✨ 登録で毎月1日に「12分レシピ」をプレゼントしています🎁✨ ▷公式LINE https://page.line.me/120ycugw ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📕noteに記事まとめています！ https://note.com/shokumi 🎙息子との哲学チャンネル『哲学は日常にフィロソフィーch』 https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g 📍BGMはあきよちゃんのオリジナル曲 🎹ハッピーピアノヒーリング　あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 📍SPP（stand.fmパートナープログラム）承認済み ▷Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ ▷YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A ▷X (旧Twitter) https://twitter.com/shokumi3 #SPP #スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #あとはおいしいご飯があれば #読書 #至福の時間

10月10日

コメント（6）

「村人 B」の逆襲　『食物王に俺はなる🌱✨』

しょくみさん🤗✨ 今回の朝の声は、、か弱い女子のイメージ、、どうした？どうした？？😂

10月12日

しょくみ🍎麹と米粉で身体にやさスイーツ開催中✨

私、か弱いんですぅ〜⤴️ 知らなかったのぉ〜🙂‍↔️😆🤣

10月12日

シアン🌼*･cyanラブ😸💕Love

物語✨いぃですよね☺️ 私もエッセイや食べ物がでてくるお話が好きです✨難しいのはさっぱり🤷‍♀️😂 そして至福の時の1つはお風呂🛁*。なんですよね~~~🥰 「しあわせバスソルト」身体用なんですけどねそんなお気に入りにも出会えて小さな至福をいっぱい感じてますっ🥰

10月11日

しょくみ🍎麹と米粉で身体にやさスイーツ開催中✨

シアンちゃん✨ シアンちゃんも？？🥰✨ そうなのよ〜✨物語って、その世界に入り込める、、、あの没入感がたまらんよね🥰🥺✨ 「しあわせバスソルト」っていう製品があるのかな？？🛀 日常の中に、小さな至福時間を作るのってとっても素敵だよね🥰✨

10月11日

もりきむちゃん『さん』は付けずお呼び願います💖🌳🚩

しょくみちゃんおはようちゃ〜ん😊 ズボン👖ビリ‼️ 昔私もありました〜😅💦 おにぎり🍙は作り出すと中身を工夫するのが楽しくなって来ますね〜😊😊 私の至福のお時間はいろいろあるけどやっぱり夜を迎えて眠い目でも10年日記を書いている時かなぁ。そしてちょこまかとリビングから寝室にいろんな必需品を毎晩運んでいる時かもしれません😊💖

10月10日

しょくみ🍎麹と米粉で身体にやさスイーツ開催中✨

もりきむちゃんも！！なんと体験済みとは！！🤣 これは笑い事ではあ〜りませんよね🤣 スカートのファスナーが壊れちゃった事ならあります〜！あれも困るのよ〜😂 　もりきむちゃんの至福な時間💕 想像しながら読ませていただきました〜☺️✨ 10年日記、良きですね〜💕

10月11日

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