00:00

-00:00

#tune-up 003 コラボ　junaさん　東洋医学/ホリスティックヘルスコ

🎙️ Tune-Upラジオコラボ配信｜発達特性と整える暮らし今回のゲストは、東洋医学・薬膳の視点から「体と心をゆるやかに整える知恵」を伝えている junaさん。 junaさんスタエフリンク🔗 https://stand.fm/channels/5f5244416a9e5b17f7301836 junaさんInstagramリンク🔗 https://www.instagram.com/juna_wellness?igsh=ZGJoczVjMDZscGE5 話題になったのは、私の場合、五臓のどこが一番影響を受けているかということ。そこから、私自身の幼少期の環境や体質、うまく言語化できていなかったことまで自然に紐づけられていくような、とても深い対話になりました。東洋医学の視点から、食・体・環境を“整える”とはどういうことなのか。当事者の視点と照らし合わせながら、お話しています。 📩 ご感想もお待ちしています。 🔖 気になった方は、ぜひ保存してあとでお聴きください。

10月14日

コメント（2）

ジュナ✨中医学と薬膳伝え続けて6年目

chikoさん🌱　この度は貴重なお時間と機会をいただき、ありがとうございました😊 1時間あっという間で心地よく過ごせました🙏 発達障害/特性の方、たくさんおられると思いますので、活動応援しています📣😊🙏

10月14日

大人の発達障害 × 自己理解ナビゲーター｜ chiko

ジュナさまこちらこそ、コラボいただきありがとうございました😊 カウンセリングライブさせていただき、今までの不調原因をこれでもかと当てていただき、面白かったです🧡

10月15日

コメントは

無料アプリ

から投稿できます

このチャンネルの新着放送

Tune-Up 005 コラボ　yumikoさんヒューマンデザインガイド

51分

12月9日

Tune-Up 004 コラボ　chikaさん時短フェイストレーナー

50分

12月3日

#tune-up 002 コラボ対談　まなみさんと語る “自分の声の聞き方”

52分

10月5日

#tune-up 001 コラボ対談　ママ友だからこそ聞ける、発達障害のリアル

51分

9月25日

#056 傾聴が一番むずかしいと思っている私の話

6分

7月16日

#055 コミュニティに属することは正しいのか——常識、マジョリティ、私の選択

7分

7月6日

#054 真面目ってなんだろう——私の特性と“真面目さ”の正体

7分

7月3日

#053 挑戦が“怖い”から“楽しい”へ変わった日——失敗できなかった私が今、思

9分

6月25日

おすすめの放送

#3 私が一緒に働く人選びで絶対に譲れないこと

18分

灯りのそばで〜30代経営者ママの夜の独り言〜by Nagisa

#1472 カルペディエム大阪訪問【岩崎正寛ゲスト回】

【カラタチ×シンクロニシティ】がっちゃんこ水曜#38 アフタートーク

9分

がっちゃんこ（水）カラタチ×シンクロニシティチャンネル

#39 子供はナンチャンで面白い大人になる

【Mon】井出武尊瞑想ラジオ自己中心的な考えから湧く感情

#69 「サムシング・ロッテン」開幕SP GUEST 福田雄一・高橋卓士

1時間7分

茶谷健太のちゃにライ　〜リラックスタイムのお供に〜

#22　「芸人兼お笑いルポライター木佐」

36分

翠星チークダンスのまどぎわ

2025.12.16 クリスマスと年末準備

28分

巣ごもりラジオ。

213発目「M1おもろかったし敗復感謝感謝!!」

32分

渡辺ポットの｢ダメラジオ｣

Tune-Upラジオ｜chiko

気にしすぎる、落ち込みやすい。名前をつけられなかった“わたし”を、静かに整えていく時間。このラジオでは、自己否定せず、自分に戻っていく“心のチューニング”をお届けしています。以前までのエピソードでは、ASD・ADHDの傾向をもつ発達障害の私の日常をそのまま言葉にしてきました。これからは「私のように、生きづらさを抱えてきたあなた」が、少しずつ整っていくための視点を、静かに届けていきます。 🪞Tune-Up Session（自己理解セッション）の詳細はこちら https://chiko-arinomama.my.canva.site/ ┈┈┈ ※診断の有無に関係なく、「なんだか私だけ違う気がする」と感じてきた方へ。ちゃんとしなきゃ、じゃなくて、あなたらしく在れる時間を。 #TuneUpセッション #心を整えるラジオ #自己理解 #ASDグレーゾーン #共感性 #感情の整え方 #静かに整える