#59サラダ、スイーツビュッフェでエネルギーチャージ

しっかり休んでくださ〜い。 僕はビニール袋はスタート前の冷え対策として最初の給水のゴミ箱で捨てるつもりです。風除けの長袖ジャケットは着用して走り続けます。 防水スプレー迷ったけどどうせビショビショだよね、と思ってしないことにします。

しっかり休まなきゃ〜🥹 私も最初はカッパ着て走ろう！長袖のジャケットって風除けになるのですね！？ 持っていくだけ持っていこうかなあ〜！ 楽しみすぎるぜぇ❤️‍🔥

最終的には脱いで腰巻にしてもいいから着てみては？ 盛岡では14℃くらいに気温があがって脱いでずっとポケットやったけど、雨降ってたら違ったと思う。 前開け、袖まくり等で適宜温度調整できるし。 僕の「持っていくだけ持っていってみる」枠は手袋です。これもいらなくなったら脱いでポケット入れたらいいかな、と。 あと現地着いて明らかに要らなかったら手荷物にいれたままにすればいいかなと思ってます☺️

もう目の前ですね アルオフも出来てるし、距離も走ってるし大丈夫 サポートもあるし楽しんでサブ4やりましょう ラン後の楽しみもあるし

ありがとうございます！できる限りのことはしてきたのであとは楽しく走るだけですね✨楽しみがいっぱいです✨

お疲れ様でございます♪ カフェインレスはネスカフェのが美味しいですよ。ゴールドブレンドより高いけど、 満足できます。早く大会を迎えて サブ4してリバウンド酒🍶してくださいね！ 大丈夫。めちゃくちゃ練習できてますよ！

ありがとうございます😊ネスカフェ美味しいのですね！今飲んでるのスタバのやつなのですがそれも美味しいです✨次回の大会前はネスカフェ試してみます☕️大会も楽しみだしリバウンド酒飲むのも楽しみすぎます🥰