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#03 こうしたらいいのに！が止まらないあなたへ
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こうしたらいいのに！が止まらないあなたへ
「これ今やっとかないと後で困る！」
「こうしたらもっと良くなるのに！」
そんなふうに“先が見えすぎて”動きすぎてしまうあなたへ。
責任感も優しさも本物なのに、
気づけば「なんで私ばっかり…」と疲れていませんか？
公認心理師さっちゃんが、タイプ1・タイプ2の心理をもとに、
“頑張りすぎない優しさ”について語ります🌿
🪞トピック：
・「こうするべき」で動きすぎる心理
・タイプ1・2が抱えやすい“責任感と優しさのジレンマ”
・任せる勇気、手放す勇気
・がんばりすぎないための3つのヒント
#心理学 #人間関係 #エニアグラム #完璧主義 #自己理解
10月28日
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