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「自分らしさ」を導く元気なインストラクター田邉麻紗子さん
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こんにちは。femique編集部ディレクターの堤ちえこです。
今回のゲストは、バランスボールインストラクターとして活動されている合同会社いまみらいmirai park代表の田邉麻紗子さん。
産後の体調不良をきっかけに出会ったバランスボールで、
心と体の元気を取り戻し、今では全国の女性たちに“笑顔で弾む時間”を届けています。
ボールに座って音楽に合わせて弾むだけで、心がスッと軽くなる。
運動が苦手でも楽しめるそのレッスンには、
「久しぶりに自分の時間を持てた」「体だけでなく心も軽くなった」との声が集まります。
「完璧じゃなくていい。まずは自分をご機嫌にしてあげること」──
そんな田邉麻紗子さんの言葉には、日々を頑張る女性への優しいメッセージが詰まっています。
あなたも、自分の笑顔を取り戻す時間を感じてみませんか？
#femique #女性起業家 #生き方 #健康 #バランスボール #笑顔 #ライフストーリー
11月2日
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