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「逃げても生きてる」私がこの言葉にたどり着くまでの話
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パワハラで心が限界を迎えたあの頃。
「逃げたら負け」だと思って、壊れるまで我慢していました。
でも、休職・退職を経てようやく気づきました。
逃げても、生きていける。
むしろ、逃げたからこそ見えた世界がある。
今回は、私がこの言葉にたどり着いた経緯と、
“逃げる”という選択に救われた体験をお話ししています。
焦らず、無理せず、自分のペースで生きたい方へ。
少しでも心が軽くなるきっかけになれば嬉しいです。
#心の健康 #逃げてもいい #休職 #適応障害 #パワハラ #健康第一 #メンタルヘルス
11月5日
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