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立冬に想う、色と免疫力のはなし
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右脳（感性）と左脳（思考）のバランスが整うと、
自律神経も整い、免疫力が高まることがわかっています。
そして「色を見る」「色を感じる」ことは、
右脳を活性化してくれるんです🌈
今日は色と免疫力の関係についてお話しします。
色は心と体の栄養。
赤やオレンジで元気を、青や緑で落ち着きを。
大切なのは、どの色も「バランスよく」取り入れること🎨
みなさんは今日、どんな色を感じていますか？
⸻
私が提案している《ボディカラーメソッド》は、
この“右脳と左脳の調和”を大切にしています。
呼吸・動き・色のイメージを通して、
体の内側からバランスを整えるメソッドです。
ボディカラー®︎メソッド体験会参加者募集中❣️
詳細&お申し込みはこちら⬇️
https://bodycolor-experience-420w3p2.gamma.site/
#ボディカラーメソッド #色と心 #立冬 #セルフケア #免疫力アップ #北斎 #色の力 #RAYSカラーセラピー #山田祐子 #スタエフ配信中
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ご興味がありましたら、プロフィールリンクからご登録くださいね。
🌹山田祐子｜ボディカラー®ライフプロデューサー
色と呼吸、骨盤調整を組み合わせた【ボディカラー®メソッド】を考案。
女性が季節や年齢の変化にしなやかに順応し、
"本来の私らしさ”を取り戻すセルフケアを届けています。
更年期・自律神経・姿勢・気分のゆらぎに寄り添い、色を味方に「心と体の調和」をサポートします。
▶︎オンラインレッスン・セッションの詳細につきましてはDMをくださいね。こちらからご案内します。
11月7日
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