#40 ワーママに効く！オン↔オフ“脳の逆スイッチ法“

あこさん、いつも楽しい放送と学びをありがとうございます！ 仕事と逆のことをする、いいですね！ 絵本のエピソードもわかります。 私も映画で泣いてリフレッシュしたり、ジョギングでリフレッシュしたりした経験があります。 意識的に取り入れていきたいと思います。 講師デビューも頑張ってください！

講師デビューおめでとう御座います😄私も時間が足りなすぎるので、時間術お聴きしたいです！ あこさんのお話を聴いて、「教師にとって逆の作業って何だろう？」と考えていたら、子どもと関わらないことになってしまうのだろうかと。そう考えると、私はオンオフの切り替えがあまりありません。 それでも自分の子ども達と関わる時には、成長や教育という観点を捨てて、とにかく楽しく過ごせるようにするがいいかなと感じました😊

さすがセロリ先生！ 先生って　何かを教えるとか導く、という立場にある職業ですもんね。そんなことをわすれて、ただ子供と話すことはリフレッシュになりますよね！ セロリ先生の場合は、お子さんが好きだから　そこから無理に距離をとらなくて良いと思いますよ🙂 先生という職業は、常に周囲に意識を配りますよね。 だからオフは、誰にも気を遣わずに自分だけに集中できる行動がよいかも👍✨ 例えば、スマホでパシャっと何気に写真を撮ってみて、自分はそこから何を感じるか····？と　考えてみたり😌