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秋のフルーツと美容🍎 ヨーグルト+🥝+🍯が最高✨
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フルーツの美味しい季節です🍎🍋🥝
でも秋のフルーツって体を冷やしちゃう
性質のものも多いのよね🤔
かと言って旬の果物を取り入れない手はない🙄
ほな、どうしたらいいねん？
ちなみにキウイって緑と黄色で
栄養素だとか性質とかが違うって知ってました？
そんなお話🤗
大人女子のうる艶Labo.アーカイブ✨
https://stand.fm/episodes/690062f7fafdf9a700dd7036
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康
11月12日
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