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冬は黒をかっ喰らえ！ブラックウインターのススメ
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東洋医学の五行学説では
冬、腎、黒はみんな仲良し同じグループ❗️
だから、冬は黒食べて腎＝生命力を高めよう✨
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はやくも立冬！東洋医学的冬の過ごし方
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#健康 #東洋医学 #中医学 #食養生 #食事
11月11日
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