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【#1701】気分はあなたがつくるもの！気持ちを上げる仕組みづくり
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気持ちは上がるより下がる方が
多いかもしれませんね
下がるのは簡単だけど、
下げていたら大変ですよね
なんとか自分を折り合いつつ
あげていく事が大切
それは自分で工夫をすることで
できる事も多いのですとことから
じゃあ仕組みをつくろうという話
最後に11月14日の波に乗るアドバイスを
させて頂いております
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11月13日
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