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体と健康について語ろうとしたらしみじみしてしまったの回
9
身体が思うように動かないって
つらいし、きついですよね。
それを何とかしたくて
もっと頑張れもっとこうしろ、と
身体に無理をさせたなあ、と思います。
「今、ここから始まる」
「人はいつからでも変われる」
私の物語が誰かの励みや気づきのヒントになれば幸いです。
🎤配信スケジュール
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木曜21時 暮らしのこと
金曜21時 心のこと
土曜21時 体や健康のこと
日曜21時 オリジナル詩の朗読
Artist
龍公愛実(ryuko itsumi)
🎤自己紹介
https://stand.fm/episodes/68ff6a120d30e5b94fb63fbb
#健康 #心の健康
#からだを整える
#生き方
#自分らしく生きる
note📓
https://note.com/waraji
詩集「僕たちの旅」
https://note.com/waraji/m/mb5c77272acdc
わたしのこと
https://note.com/waraji/n/nfd1cbbae95a4
Instagram
https://www.instagram.com/ryukoitsumi31
2025年11月15日
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