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できない私を責めるより、巡らせる。
冬の入り口になると、
心も体も少し“固まりやすく”なる季節。
今日のスタエフでは、
🌿 がんばれない日のサイン
🌿 香りで巡りを戻す方法
🌿 ミネラルが “内側の流れ” をつくる理由
🌿 私自身の冬の整え方
そんな、やさしい循環の話をしています。
明日23日は自宅にて、ミニマルシェを開催します。オンライン同時開催です。
2025年11月22日
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